MOSAIC pour Mouvements Oculaires par Stimulation Alternée pour l’Intégration Cérébrale.

Plusieurs formes de psychothérapies permettent d’identifier, de revisiter et de « digérer » les traumas à l’origine de souffrances psychiques. Basée sur les neurosciences, l’EMDR et la stimulation sensorielle, la thérapie MOSAIC permet d’identifier, de revisiter et de « digérer » les traumas à l’origine de souffrances psychiques ou de blocages, tout en évitant au patient la souffrance liée à l’exposition des mémoires traumatiques.

Le processus de changement proposé en séance de psychothérapie MOSAIC repose au niveau neuronal sur l’utilisation de stimulations bilatérales alternées : stimulations acoustiques ou tactiles, déclenchées alternativement à droite et à gauche, des oreilles, genoux, mains, épaules ou de stimulations visuelles par saccades horizontales entre la droite et gauche, comme en thérapie EMDR (Psychothérapie par mouvements oculaires)

→ Ces stimulations engendrent une excitation et une synchronisation neuronales favorables à la transformation du réseau de mémoire traumatique : la reconsolidation.

La thérapie MOSAIC conjugue les apports d’autres psychothérapies : EMDR, Thérapie brève stratégique, Thérapie solutionniste, Hypnose, communication Non-Violente (CNV), thérapie des états du moi (ego-state therapy), Internal Family System (IFS), régulations selon la théorie polyvagale (Porges), thérapies psychocorporelles, focusing, …

Elle représente l’avancée des recherches en neurosciences sur l’effet des stimulations bilatérales alternées, comme celles utilisées dans l’EMDR, qui ont permis de construire un modèle théorique et technique de l’efficacité de ces stimulations pour la psychothérapie.

Extrait du site Mosaic, Therapie Mosaic – Accueil

Il s’agit d’une thérapie solutionniste, que je peux vous proposer en coaching comme en thérapie selon les besoins, pour certaines thématiques ou blocages ciblés.

C’est un protocole qui accompagne au changement, en se centrant sur le potentiel et les solutions déjà présentes en chacun(e) à travers le vécu corporel.

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